Défis d’octobre 2022

Après un été caniculaire et sec, un automne froid et pluvieux. 🥶  Chez Ça commence par nous, on vous propose des défis tout le long de ce mois d’octobre qui vous permettront de vous réchauffer.

Vous réchauffer en bougeant avec diverses activités manuelles : brûler des calories fait monter notre température ! 😅

Vous réchauffer en vous (re)connectant aux autres : car trouver sa place dans des sphères sociales accueillantes fait chaud au coeur 💚

Vous réchauffer en vous faisant plaisir : la saison du cocooning commence, c’est le moment de prendre du temps pour soi 😊

Découvrez ci-dessous votre mission d’octobre, si vous l’acceptez !

 1. Je fête Halloween sobrement 🎃
⭐ Je fais ma déco d’Halloween en DIY
⭐⭐ Je fais moi-même les déguisements pour Halloween
⭐⭐⭐ Je donne des gourmandises non-emballées aux monstres qui frappent à ma porte

2. Je consomme les noix de manière responsable
⭐ Je cueille des noix
⭐⭐ Je me renseigne sur la provenance des noix/noisettes du commerce
⭐⭐⭐ Je boycotte les noix/noisettes brutes et transformées issues de l’import

3. Je consomme et promeus des produits locaux
⭐ J’achète 100% Made in France pendant tout le mois.
⭐⭐ J’achète 3 produits de ma région
⭐⭐⭐ Je prépare un coffret de produits locaux pour l’offrir à Noël

4. Je soutiens l’agriculture paysanne 👩‍🌾
⭐ Je découvre 2 nouvelles variétés de pomme
⭐⭐ Je découvre 2 nouvelles variétés de courges
⭐⭐⭐Je soutiens le maintien des semences paysannes

5. Je soutiens les initiatives locales et vertueuses
⭐ Je me renseigne sur le financement participatif de projets
⭐⭐ Je parraine une ruche
⭐⭐⭐ J’invite mon entourage à contribuer à un financement participatif

6. Je consomme et promeus le seconde main
⭐ Je n’achète pas de vêtement neuf
⭐⭐ Je privilégie la ressourcerie et la friperie pour mes achats
⭐⭐⭐ J’invite mes proches dans cette démarche

7. Je me lance dans l’Upcycling
⭐ Je m’initie à l’upcycling avec la couture ou le bricolage
⭐⭐ Je donne à des structures d’upcycling ou à des ressourceries
⭐⭐⭐ Je rejoins une association d’upcycling ou une ressourcerie

8. Je me chauffe avec modération 🔥
⭐ Je chauffe mes pièces à vivre à 19 C maximum
⭐⭐ Je chauffe les chambres à 17 C maximum
⭐⭐⭐ Je fais un devis pour un chauffage moins carbonné

9. Je me lance dans le tricot 🧶
⭐ Je m’initie au tricot
⭐⭐ Je tricote une écharpe ou un plaid pour l’hiver
⭐⭐⭐ J’offre une pièce tricotée à un proche

10. Je cuisine malin et avec des proches 🥘
⭐ Je m’initie au batch cooking
⭐⭐ Je fais du batch cooking avec des produits locaux
⭐⭐⭐ Je fais du batch cooking avec mon entourage

Pour valider vos défis, il y a le formulaire un peu plus bas, ou rejoignez le groupe Ça Commence par Nous sur FB.

À nous de jouer!

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